Erwachsene

Fitness und Bewegung

Am 08.01.2026 / 12.01.2026 / 22.01.2026  starten wieder neue 10er Blöcke Indoor Cycling ( Spinning )

Donnerstag, 18:30…

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Mit langsamen und fließenden Bewegungen werden Übungen aus dem asiatischen  Qigong genutzt um das äußere und innere…

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