Qi Gong

Qi Gong

 

Mit langsamen und fließenden Bewegungen werden Übungen aus dem asiatischen  Qigong genutzt um das äußere und innere Gleichgewicht zu schulen.

Die sanften Dehn - und Kräftigungsbewegungen werden im Stehen ausgeführt, und sind perfekt für jedes Alter.

Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Bitte kommen sie in leichter, bequemer  Kleidung und leichten  Schuhen  ( oder warme Socken )  und bringen sie ein Getränk mit.

Termine (10er Block mit Start am 04.12.25 (Quereinstieg jederzeit möglich)):

04. Dezember 2025
11. Dezember 2025
18. Dezember 2025.
15. Januar 2026
22. Januar 2026
29. Januar 2026
05. Februar 2026
12. Februar 2026
20. Februar 2026
05. März 2026

 

jeweils ab 19:45 Uhr im Gymnastikraum des SV Germering, Max-Reger-Str. 11 !

Quereinstieg jederzeit möglich !

Kursgebühr  ( 10 er Block )  40,00 € für Mitglieder / 80,00 € für Nichtmitglieder

Anmeldungen an info(at)sv-germering-unlesbar.de oder unter 089-8413700 in der Geschäftsstelle

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