Aktuell bieten wir leider keine Smovey-Kurse an. Vermutlich starten wir diese ab Januar 2026 wieder. Bitte melden Sie sich ganz unverbindlich unter fitness-bewegung(at)sv-germering-unlesbar.de sollten Sie Interesse haben. 

Wir werden die Grundschwünge mit den Schwungringen erlernen und viele einfache Übungen zusammen ausprobieren. Der Kurs ist auch für Einsteiger geeignet, da jeder die Intensität der Übungen selbst festlegen kann. Gefördert werden vor allem Gleichgewicht, Koordination und Kräftigung der gesamten Muskulatur. Die Ringe können vor Ort kostenfrei ausgeliehen werden.